Йогурт

Среди продуктов питания йогурт занимает совершенно особое место.

Он не только устраняет возбудителей болезней, вызывающих заболевания желудка и кишечника, но и препятствует образованию опухолей и таким образом защищает от рака. Он богат кальцием, необходимым для костей, что особенно важно в пожилом возрасте.

Это один из основных продуктов питания народов, в которых встречается много долгожителей.

Он должен стать и вашим любимым продуктом, и на его регулярное потребление организм ответит вам хорошим самочувствием и благодарностью.

Значение рН дождевой воды

Современное «цивилизованное» питание неизбежно приводит к латентному перенасыщению организма кислотами, потому что они обычно преобладают. Не в последнюю очередь это можно отнести к растущему содержанию кислот в дожде.

Даже если мы питаемся преимущественно фруктами, салатами и овощами, все они в любом случае подвержены воздействию кислотных дождей. Кислотные дожди значительно снижают содержание минеральных веществ в растениях.

Так что даже самое натуральное питание не избавит нас от судьбы других живых существ, ведь, например, деревья и рыбы ближе к природе, чем мы, но, тем не менее, они тоже умирают. Нам приходится компенсировать этот дефицит дополнительным приемом щелочей с пищей, что, к сожалению, недоступно деревьям и животным.